Được yêu thích bởi mùi hương ấm áp, ngọt ngào hương gỗ và nổi tiếng trong các sản phẩm chăm sóc da nhờ chất làm se, làm mềm và làm dịu da tự nhiên, Sandalwood Oil còn đem đến nhưng tác dụng tích cực cho tâm trạng và tinh thần của người sử dụng, thậm chí còn có thể được dùng để cải thiện ham muốn và chất lượng thời gian “yêu”. Hãy tìm hiểu chi tiết hơn về tinh dầu đàn hương và công dụng của nó.
Sandalwood Essential Oil là gì?
Cây đàn hương là loại cây thường xuân thuộc họ Santalum genus, với hơn 15 thành viên khác nhau trên toàn thế giới. Sandalwood Oil (tinh dầu đàn hương) là tinh dầu thiên nhiên được chiết xuất hơi nước từ gỗ của cây đàn hương, với mỗi loại đàn hương khác nhau cũng cho ra đời tinh dầu đàn hương có mùi hương hơi với những khác biệt nhất định tùy thuộc vào loại chúng được sản xuất.
Gỗ và tinh dầu đàn hương đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ trên toàn thế giới nhưng phổ biến nhất tại châu Á. Theo truyền thống, sandalwood oil có chất lượng cao nhất khí nó được chiết xuất từ cây Santalum album, có nguồn gốc bản địa Ấn Độ. Trong văn hóa địa phương, đàn hương là loại cây linh thiêng, rất được mưu cầu và tôn trọng. Gỗ và rễ của cây được sử dụng để làm bột, hương, mỹ phẩm, trà và đương nhiên là cả tinh dầu nữa.
Công dụng tinh dầu đàn hương
Sandalwood oil chứa hai hợp chất với tên gọi alpha và beta-santalol, những nguyên tử này giúp tạo nên mùi hương mạnh mẽ đặc trưng của đàn hương. Đặc biệt, alpha-santalol đã được đánh giá có những liên kết với các lợi ích sức khỏe như cải thiện kiểm soát đường huyết, giảm viêm và giúp giảm sự phát triển của ung thư da.
Tuy nhiên, đó là chỉ là một trong số những công dụng nổi bật mà tinh dầu đàn hương mang lại có thể kể đến như sau.
Tinh dầu đàn hương giúp cho tư duy minh mẫn, tỉnh táo
Một trong những lợi ích chính của tinh dầu gỗ đàn hương mang lại đó là thúc đẩy sự tỉnh táo, cho tâm trí nhận định chính xác, tập trung cao. Đây là lý do tại sao các tôn giáo châu Á sử dụng mùi hương gỗ đàn hương để thúc đẩy sự minh mẫn và giác ngộ trong các nghi thức hoặc các buổi thiền định. Điều đó cũng giải thích cho việc các ngôi đền chùa có mùi thơm của gỗ đàn hương đem đến không khí bình an, giảm sự lo lắng và tăng khả năng tiếp nhận sự tốt lành.
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí quốc tế Planta Medica đã đánh giá tác dụng của tinh dầu đàn hương đối với khả năng chú ý và mức độ ham muốn. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng hợp chất chính của tinh dầu đàn hương, alpha-santalol đạt mức độ đánh giá cao về mức độ tập trung và tâm trạng trên các đối tượng có sức khỏe bình thường.
Lần tới khi gặp phải công việc nào đó cần tới sự tập trung tinh thần lớn cho kịp thời hạn những vẫn phải giữ bình tĩnh khỏi những sai sót, hãy thử sử dụng tinh dầu đàn hương để thúc đẩy hiệu suất công việc xem sao?
Tinh dầu đàn hương giúp thư giãn và thoải mái
Cùng với tinh dầu oải hương và hoa cúc, tinh dầu đàn hương nằm trong danh sách các loại tinh dầu phổ biến nhất được sử dụng với mục đích xoa dịu những cơn lo âu, căng thẳng và trầm cảm.
Một nghiên cứu lâm sàng được thực hiện tại Anh và công bố trên tạp chí Journal of Complementary Therapies in Clinical Practice cho thấy rằng bệnh nhân đang được chăm sóc giảm nhẹ cảm thấy thoải mái và bớt lo âu hơn khi được trị liệu mùi hương với tinh dầu đàn hương so với các bệnh nhận không được tiếp xúc.
Tinh dầu đàn hương kích thích ham muốn tự nhiên
Đàn hương mang đến một mùi hương quyến rũ, nam tính và được tương đối ưa chuộng bởi ngành công nghiệp mỹ phẩm. Người ta cũng phát hiện ra rằng mùi hương và tác dụng hóa học của gỗ đàn hương tương tự như của pheromone androsterone ở liều lượng nhỏ. Nhờ đó, tinh dầu đàn hương đem đến hiệu ứng giống như androsterone, gửi tín hiệu gợi cảm một cách tinh tế nhưng hiệu quả đến người khác giới, thúc đẩy ham muốn tình dục bằng cách làm giảm căng thẳng và các rào cản tinh thần để cuộc “yêu” được trọn vẹn hơn.
Tinh dầu đàn hương làm se da tự nhiên
Tinh dầu đàn hương chứa những hợp chất làm se nhẹ, giúp giảm cơn co thắt nhỏ trong các mô mềm như da của chúng ta và giúp chúng săn chắc những vẫn đàn hồi tự nhiên. Rất nhiều các sản phẩm như tẩy trang, nước hoa, dưỡng da sau khi cạo râu … sử dụng tinh dầu đàn hương là một trong những thành phần chính để giúp làm dịu, se lỗ chân lông và săn chắc da hiệu quả.
Tinh dầu đàn hương kháng virus và khử trùng
Sandalwood Oil là một chất chống vi rút tuyệt vời với khả năng ngăn chặn sự sao chép của các loại virus thông thường đã được chứng minh, chẳng hạn như Herpes Simplex hay HSV, loại virus gây ra loại bệnh mụn rộp bao gồm 2 chủng với HSV1 gây mụn rộp thông thường ở chân, tay… và HSV2 ảnh hưởng tới khu vực cơ quan sinh dục.
Các ứng dụng khác bao gồm giảm viêm do kích ứng da nhẹ như mụn nhọt, mụn cóc hoặc mụn nước. Chỉ cần đảm bảo luôn pha tinh dầu đàn hương với dầu nền và kiểm tra tinh dầu trên một khu vực nhỏ để đề phòng dị ứng trước khi thoa trực tiếp lên da.
Tinh dầu đàn hương chống viêm
Gỗ đàn hương cũng là một chất chống viêm có thể giúp giảm viêm nhẹ như vết côn trùng cắn, kích ứng tiếp xúc hoặc các tình trạng da khác.
Một nghiên cứu được thực hiện tại Bệnh viện Đa khoa Vancouver, Canada năm 2014 cho thấy các hợp chất hoạt động trong đàn hương có thể làm giảm các dấu hiệu viêm trong cơ thể được gọi là cytokine.
Santalol có trong tinh dầu đàn hương cũng được cho rằng có khả năng thực hiện nhiệm vụ chống lại và ngăn chặn tình trạng viêm của cơ thể, có thể được sử dụng để thay thế các loại thuốc NSAID ( Nonsteroidal Anti-inflammatory Drug/ Thuốc kháng viêm không steroid), đảm bảo các đặc tính mạnh mẽ nhưng không gây ra tác dụng phụ tiêu cực.
Tinh dầu đàn hương dưỡng da, chống lão hóa
Bên cạnh khả năng kháng viêm, tinh dầu đàn hưỡng cũng chứa nhiều những hợp chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp loại trừ các gốc tự do vốn là một trong những nguyên nhân thúc đẩy quá trình lão hóa.
Theo báo cáo khoa học “Sandalwood Album Oil as a Botanical Therapeutic in Dermatology” được công bố năm 2017 với mục đích đánh giá hiệu quả của tinh dầu đàn hương khi được thực hiện với mục đích chăm sóc sức khỏe da liễu. Kết quả thu được cho thấy tính hiệu quả của tinh dầu trong việc cải thiện tự nhiên tình trạng mụn trứng cá, bệnh chàm, vẩy nến, mụn cóc và u mềm lây.
Cách sử dụng tinh dầu đàn hương
Dùng để thư giãn
Hít một vài giọt tinh dầu gỗ đàn hương trước khi vận động co giãn cơ thể hoặc tập yoga cũng như trước các khoảng thời gian thư giãn khác để giúp thiết lập tâm trạng. Sử dụng nó trước khi thiền, cầu nguyện hoặc viết nhật ký để tăng khả năng thư giãn và tập trung.
Cũng bởi tính chất xoa dịu của nó mà tinh dầu gỗ đàn hương cũng có thể hữu ích cho một giấc ngủ ngon. Khuếch tán tinh dầu để tạo nên môi trường bình yên cho một giấc ngủ đêm thư giãn. Bạn cũng có thể thoa một vài giọt tinh dầu gỗ đàn hương vào sau gáy trước khi đi ngủ để thúc đẩy một bầu không khí thích hợp cho giấc ngủ sâu giấc êm đềm.
Dùng để tăng khả năng tập trung
Cách tốt nhất để tăng sự minh mẫn và tập trung với tinh dầu đàn hương đó là áp dụng một vài giọt tinh dầu đã được pha loãng với dầu dẫn, khoảng 2-4 giọt, vào mắt cá chân hoặc cổ tay vào những lúc căng thẳng. Bạn cũng có thể trực tiếp hít dầu nếu không muốn hoặc không có điều kiện để mix với dầu nền.
Khi ở nhà, sử dụng máy khuếch tán tinh dầu cho phép mọi người cùng tận hưởng sự bình yên và thư giãn mà mùi hương tinh dầu mang lại hoặc thêm một vài giọt vào nước tắm sau ngày dài đầy mệt mỏi.
Chăm sóc da và tóc
Nếu bạn muốn sử dụng dầu gỗ đàn hương cho tóc, chỉ cần thoa một hoặc hai giọt dầu lên tóc ướt. Sandalwood oil sẽ giúp tóc thêm bóng mượt bằng cách phục hồi độ ẩm cho sợi tóc của bạn. Một cách đơn giản kết hợp thêm tinh dầu đàn hương vào chế độ chăm sóc tóc thường xuyên của bạn đó là thêm một vài giọt vào dầu gội hoặc dầu xả hàng ngày.
Dầu gỗ đàn hương không chỉ tốt cho nước da mà còn có thể góp phần vào việc cạo râu mượt mà, thoải mái. Tự chế kem cạo organic với một số loại tinh dầu tốt nhất như bạc hà, gỗ đàn hương và tràm trà, kết hợp cùng bơ hạt mỡ và dầu dừa sẽ giúp cho da bạn mượt mà và được dưỡng ẩm tuyệt đối sau mỗi lần cạo. Hỗn hợp kem cạo này thoải mái mà cũng rất dễ thực hiện, hoàn hảo cho cả nam và nữ giới.
Thế nào là tinh dầu gỗ đàn hương sandalwood oil chất lượng?
Do là cái nôi của cây đàn hương santalum album, các sản phẩm tinh dầu chiết xuất của loại cây này có xuất xứ Ấn Độ thông thường được ưa chuộng nhất bởi chất lượng, độ tinh khiết và tác dụng mạnh mẽ mà chúng mang lại. Tuy nhiên với nhu cầu nội địa và quốc tế lớn, cũng như đàn hương chỉ có thể thu hoạch được tinh dầu chất lượng nhất khi đạt tuổi đời từ 40-80 năm khiến cho giá thành của loại tinh dầu thiên nhiên này gần như cao nhất nhì trong thị trường.
Mặc dù không có chất lượng được đánh giá cao bằng sandalwood oil đến từ Ấn Độ nhưng tinh dầu đàn hương Úc và Hawai vẫn chứa được những giá trị cốt lõi nói chung, với những đặc tính kháng viêm, xoa dịu tinh thần… tương tự.
Tinh dầu gỗ đàn hương chất lượng sẽ ghi rõ trên bao bì là sản phẩm tinh dầu thiên nhiên/ essential oil, không phải fragance oil hay bất cứ từ ngữ nào tương tự bởi phần lớn những sản phẩm này đều pha tạp hoặc được tổng hợp mà nên và không thể được sử dụng cho mục đích trị liệu. Nguồn gốc chiết xuất cũng nên được ghi chú rõ ràng là santalum album (Ấn Độ), santalum spicatum (Úc) hay santalum paniculatum (Hawaii).
Những lưu ý trước khi sử dụng tinh dầu đàn hương
Tinh dầu đàn hương cũng giống như những loại tinh dầu thiên nhiên cô đặc khác cần phải được pha loãng với những dầu nền khác trước khi sử dụng trên da để ngăn ngừa sự kích ứng tiềm ẩn trên làn da của bạn cũng như và sự bốc hơi sớm của tinh dầu, giúp giúp sản phẩm thẩm thấu hiệu quả hơn.
Tránh áp dụng đàn hương và các loại tinh dầu khác cho da bị tổn thương hoặc gần các khu vực nhạy cảm, chẳng hạn như mắt của bạn.
Bắt buộc phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu đàn hương cho mục đích điều trị. Phụ nữ có thai và cho con bú và những người có điều kiện sức khỏe đặc biệt được khuyên không nên sử dụng tinh dầu chanh mà không có lời khuyên của các chuyên gia y tế.
Carrier Oil là gì? Mọi điều cần biết về dầu nền
Essential Oil (Tinh dầu) là gì và chúng hoạt động như thế nào?
